من الضروري علي المراة الحامل تجهيز بعض الادوات الهامة في حقيبة وذلك حتي اذا جاء يوم الولادة ، تكون الحقيبة جاهزة و تذهب الي المستشفي مباشرة، و تحتوي حقيبة الولادة علي بعض الاشياء التي تخص المرأه الحامل و اخري للمرافق سواء كان زوجك او الام.
متي يجب تجهيز حقيبة الولادة
يجب الانتهاء من تجهيز حقيبة الولادة قبل الشهر السابع ، حيث ان هناك من يلد مبكرا، فليس من الجيد انتظار الشهر التاسع، وذلك حتي تكوني علي استعداد للذهاب للاولاده في اي وقت دون قلق.
محتويات حقيبة الولادة
الاوراق الهامة
يجب ان تحتوي حقيبة الولادة علي صور شخصية للام و الاب، و اوراق التامين الخاصة بك، و ايضا علي عقد الزواج، و الهوية الخاصة بالام و الاب و هذه الاوراق تختلف من دولة الي اخري و لكن احرصي دائما علي ان تضعي كل الاوراق التي تعتقدي انها هامة. بالاضافة الي اي تقارير طبية او تحاليل تخص الام و تعتقدي انها ستكون مفيدة للاطباء.
بالنسبة للام
- عدد اثنين منشفة.
- ثوب النوم و يفضل احضار اثنين و يفضل ان تكون فضفاضة و بدون اكمام و ذلك لسهولة اجراء اي فحوصات او تحاليل، و من النوع المخصص للرضاعة حتي تتمكني من ارضاع الطفل بسهولة.
- روب.
- حذاء مفتوح للحمام و جوارب.
- بنطلون قطني واسع و يفضل ان يكون من اللون الغامق و يكون مريح.
- وسادة صغيرة مريحة ، اذا لم تكوني ممن يعتادوا بسهولة علي ادوات المستشفي.
- فرشاة اسنان و معجون اسنان.
- فوط صحية و هناك نوع مخصص للولادة.
- حمالة صدر مخصصة للولادة.
- شاحن الهاتف الخاص بك ، حتي تتمكني من التواصل مع احبائك و اقاربك. و احضري سماعة للهاتف صغيره حتي تتمكني من السماع لبعض الموسيقي.
- ملابس للعودة الي المنزل بعد الانتهاء من الولادة.
- حقيبة بلاستيك للملابس المستعملة.
- مناديل مبلله.
بالنسبة للطفل الرضيع
- احضري ملابس تناسب رضيعك.
- بطانية خفيفة/ثقيلة حسب توقيت الولادة،
- حفاضات لحديثي الولادة و يمكن ان يستهلك الرضيع حوالي 12 حفاضة في اليوم الواحد.
- كرسي السيارة ويمكن تركة خارج المستشفي بالسيارة.
- فوط صغيرة و ذلك لمسح اي بقايا حليب تسقط علي الرضيع.
بالنسبة للمرافق
- الملابس – اعتمادًا على مدة استمرار وجودك بالمستشفي.
- الطعام والشراب.
- بطانية.
- مستلزماتها مثل فرشاة الأسنان ، ومعجون الأسنان ، مزيل العرق.
- شواحن للهواتف.
