تمتلئ حياتنا بالكثير من الاحداث التي نغوص فيها دون التفكير في ذاتنا.
فان مشاكل الحياة اليومية كفيلة بأن تنسينا أنفسنا .
و يمر الوقت و تكتشفين ان العمر قارب علي الاربعين و انتي كما انتي لا جديد في حياتك …
بل علي العكس لا توجد بحياتك تلك السعادة التي كنتي تبحثين عنها … و فقدت شخصيتك مع الوقت …
و لهذا فلا بد أن تنظري الي نفسك في المرآه كل يوم لتسأليها ماذا فعلت في يومك …
ماذا فعلتي لنفسك و اليك هذه النصائح …
كيف أطور من نفسى؟ طورى من نفسك
- خصصي لنفسك و لو ساعه واحده في اليوم تفعلين بها ما يحلو لك مهما كان شئ بسيط ليس له قيمه و لا تقولين ان شغل البيت أخد الوقت كله , عليكي ايجاد الوقت ..
- أقرئي المواضيع الخاصه بالمرأه و الموضه و الجمال ستجدين فيها معلومات كثيره ستفيدك جدا في حياتك ..
- جددي علاقاتك بأصدقائك و أقاربك .. أصنعي لنفسك عالم خاص لا يوجد به زوجك أو أبنائك..
- تخلصي من ملابسك القديمه و بدليها بملابس أخري جديده و الوان جديده أيضا ..
- غيري ترتيب منزلك .. اشتري برواز جديد او ساعه حائط و ضعيها في مكان تجلسين به باستمرار… اشتري ادوات جديده لمطبخك تسهل عليك اعمال المنزل…
- ارسمي ابتسامه دائمه علي وجهك …
- حددي يوم في الاسبوع لزوجك و أبنائك … لا تهتمي بعمل المنزل في هذا اليوم و يفضل ان يكون.
يمكنك الاطلاع على المزيد من النصائح لتطوير الذات عبر هذا الموضوع.
