كل زوج وزوجه اكيد بيحلموا انهم يكونوا متفاهمين ومنسجمين فى كل شئ فى حياتهم الزوجيه سواء كان هذا الانسجام فى ادارة شؤون حياتهم او تحملهم المسئوليه مع بعضهم البعض فى كل امور حياتهم كلها .
وعندما يكون هناك انسجام متبادل بين الاثنين فى العلاقه الحميمه تكون باقى الامور بسيطه وسهله على كلا الطرفين
* يوجد بعض الاطعمه التى تساعد على تدفق الدم الى الاعضاء التناسليه مما يحسن بدوره الاداء الجنسى الذى بدوره يؤدى الى مزيد من المتعه بين الازواج
* سوف اعرض عليكم الان بعض هذه الاطعمه المفيدة .
1ـ العسل .
لانه يحتوى على كميات عاليه من مضادات الاكسده وكذلك الاملاح المعدنيه والفيتامينات
2ـ الشوكولاته .
ثبت فى دراسات كثيره ان المرأه التى تعتاد تناول الشكولاته بشكل يومى يزيد عندها الاحتياج الى العلاقه الحميمه بشكل اكبر من غيرها فهى محفز جيد لهرمون السعاده والذى بدوره يحفزها تلقائيا الى الشعور بالحميميه مع زوجها وهذا الهرمون يفرز بنسبه اكثر فى الشكولاته التى تحتوى على نسبه عاليه من الكاكاو ” الشوكولاته الغامقه “
3ـ الافوكادو .
يحتوى الافوكادو على نسب عاليه جدا من الدهون غير المشبعه ونسبه قليله من الدهون المشبعه وهذا يجعله من الفاكهه المفيده جدا لصحة القلب والشرايين مما يساعد على تدفق الدم فى الاعضاء التناسليه بشكل جيد.
4ـ اللوز .
فهو يعتبر من الاشياء التى تحفز من العمليه الجنسيه بصوره جيده جدا لانه يحتوى على نسبه عاليه من الاملاح المعدنيه المهمه للصحه الجنسيه مثل ” الزنك و السلينيوم وكذلك فيتامين e “
5ـ الفراوله .
من المعروف جدا ان اللون الاحمر من الالوان التى تشعرك بالاثاره كما ان الفراوله تحتوى على ” حمض الفوليك اسيد وكذلك تحتوى على مجموعة فيتامين b ” .
* كذلك من الاطعمه التى تحفز من العمليه الجنسيه كل من ” التين والموز والجرجير والمأكولات البحريه وكذلك الريحان والفواكه الحمضيه “
