تعتبر مرحله المراهقة هي مرحلة عمريه تتراوح بين سن 11 الى 19 سنه وتبدأ مرحله المراهقه للبنات غالبا قبل البنين حيث تظهر اعراض البلوغ والتغيرات الجسميه على الفتاه فى سن اصغر من البنين فتتعرض معظم المراهقات لتغيرات جسميه وانفعاليه سريعه فتشعر بانها وصلت لسن كبرت به ولا تقبل ان تعامل كطفله صغيره وكثيرا ماتردد انا كبرت وفى نفس الوقت تشعر انها مازالت طفله .
وفي هذه المرحلة تحتاج الرعايه والحنان من الكبار وتؤدى اى تغيرات جسميه بطريقه سريعه الى احساس المراهقه بالتوتر وتختلف المراهقات فى سرعه وتوقيت النمو الجسمى حسب حجم الجسد ونموه وتغذيته فدائما ماتقارن المراهقه نفسها بغيرها من الفتيات فى نفس العمر واى تأخير تلاحظه المراهقه من غيرها فى النمو ينتابها بالقلق والتوتر والحيره ولكن هذا الشعور امر طبيعى فالجسد يمر بمرحله تغير سريعه وتحدث طفره فى الطول والوزن يؤدى الى عدم التوازن فى اداء الاعمال واحيانا تصل الى عدم التوازن فى الحركه وسقوط الاشياء من اليد.
عند اقتراب الدوره الشهريه تشعر المراهقه برغبه فى البكاء او الانعزال واحيانا اخرى الاختلاط مع الاقارب والاصدقاء ومن مميزات مرحله المراهقه تطور القدره على التفكير النمطى والمنطقى والتخيل والابتكار فتجد المراهقه تجادل كثير وتعرض ارائها التى يجب ان تحترم وتناقش معها لمدلولها على الصواب لان فى تلك الفتره تشعر المراهقه بأنها اصبحت عضو فعال له تفكير مستقل وصحيح معظم الوقت فيجب الاقتراب والادال على الصواب.
واحيانا فى تلك الفتره تسرح المراهقه باحلامها اليقظه وشرود الذهن وعدم التركيز احيانا والانعزال عن الواقع احيانا وعدم تقدير المسؤليه.
ولذلك علي الاهل في تلك المرحلة التقرب من البنت و تحملها و الاستماع و الاصغاء اليها و عدم تعنيفها حتي لا تشعر بان هناك اي شيئ غريب و ايضا محاوله توضيح اي مجهول لها بدون تردد حتي تشعر البنت دائما بحب اهلها لها و تمر تلك المرحله بدون اي مشاكل.
