البكتيريا الصديقة والغير صديقة و المبيضات البيض (الخميرة)؟؟
في هذه المقالة من موقع مقالات سوف نلقي نظرة على فوائد وجود البكتيريا داخل الجسم.
يمكنك أن تجد البكتيريا على الجلد، في الجهاز الهضمي، في الحلق، وفي كل جزء
آخر من جسمك، ولكن البكتيريا في الأمعاء هذا مايجب ان نهتم به هنا.
ويعتقد عموما أن وجود البكتيريا في الجسم هو ضار لك والتي سوف تسبب لك المرض،
ولكن الأمر ليس كذلك. الحقيقة هي، ان جسمك يحتاج البكتيريا من أجل البقاء على قيد الحياة.
ما هي البكتيريا؟
البكتيريا هي كائنات حية وحيدة الخلية التي تعد من بين أشكال الحياة أبسط وأكثر وفرة على سطح الأرض.
لديك كل من البكتيريا الصديقة و غير الصديقة في جسمك، وتهدف كل من هذه أن تكون هناك. والبكتيريا الصديقة هي المسؤولة عن هضم الطعام الخاص بك، لكسر الفضلات، لتنظيف النفايات من الجدار المعوي، و. لإنتاج الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم
هي “الكائنات وحيدة الخلية التي ليس لديها نواة، وكلاء أكبر بكثير من الفيروسات المعدية، ويعيش خارج النبات أو الحيوان الخلية المضيفة”
لهذه الأسباب، ومن المعروف البكتيريا الصديقة في جهازك الهضمي هي الثاني من اثنين من العوامل
“في الجسم، وأنه من الضروري لصحة جيدة
لديك أيضا ما يعرف باسم المبيضات البيض في جهازك الهضمي .
المبيضات البيض
المبيضات البيض هي الخميرة مثل الكائنات الحية الدقيقة الفطرية التي تعيش في الأمعاء، وفي الشخص السليم هذا لا يسبب مشكلة. جسمك يحافظ على التوازن الدقيق بين هذه المبيضات البيض والبكتيريا الصديقة، مع البكتيريا الصديقة تبقى تحت التحكم
المبيضات يصيب كلا الجنسين ولكنه يصيب النساء أكثر من الرجال.
الأكثر شيوعا أعراض داء المبيضات في المرأة هو عدوى الخميرة.
المبيضات تحتاج للغذاء من أجل البقاء، ويبدو أنها تزدهر بشكل جيد لا سيما على السكر والغلوتين
يمكنك زيادة كمية من البكتيريا الصديقة في الأمعاء عن طريق تناول مكملات في
شكل من الانزيمات الهاضمة والبكتيريا الحية (الصديقة). سيؤدي هذا إلى تعزيز
الجهاز المناعي ويساعد على السيطرة على البكتيريا الضارة في الأمعاء.
أيضا، فإن البكتيريا الضارة في الأمعاء تتغذى على السكر الغلوتين،
وتساعد في السيطرة على هذه البكتيريا كنت حقا يجب ان تبقى بعيدا عن كل منتجات الطحين الأبيض والمعجنات ، والسكريات جميعا
