ابتسم فالابتسامة هى سر السعادة

ابتسم فالابتسامة هى سر السعادة

اشعر بالقلق . اشعر يالاكتئاب. بالملل  بعدم الثقة فى النفس

اشعر بفشلى فى جذب انتباه من حولى او اكتساب حبهم  اشعر باحتقار الاخرين وتقليلهم من شانى ومن قدراتى  والسخرية منى  اشعر واشعر واشعر

تمهل لاتحزن ولا تبتاس  ولا تياس ولاتقنط من رحمة الله اليك تلك الوصفة السحرية ذلك الدواء المجانى الذى سيجعل الله عز وجل فيه الشفاء

كيف تتخلص من الحزن ؟

فلنبدا

اجلس فى مكان هادىء خذ نفسا عميقا واغمض عينيك ثم اطرد هذا الهواء  فى زفيرة
اخرجها من فمك هل انت مستعد الان افتح عينبك واقرا وتوكل على الله وطبق

ابتسم انها تلك المطة البسيطة التى تمتد فيها شفتينا من الشمال الى اليمين 
نعم هى الابتسامة هل هذا صعب بهذه الابتسامة تاثر قلوب من حولك تملك المحبة تقهر الخصوم

ابتسم الان وسترى النتيجة المدهشة لك ولغيرك

اقترب من الله

اعتز بهذا الدين نعم اعتز بتلك النعمة التى منحها الله لنا جميعا
وهى ديننا الحنيف لاتتهاون باحكامه واوامره ونواهيه وفرائضه وسترى السعادة تطرق باب قلبك قائلة لك

(فاما من اعطى* واتقى* وصدق بالحسنى *فسنيسره لليسرى)الليل 75

ستجد كل امور حياتك ميسرة دراسة  عمل علاقات وغيرها فقط اتقى الله وخالق الناس بخلق حسن واتبع السيئة الحسنة تمحها

اننا نلقى الله فى اليوم خمس مرات رطب فمك بقراءة بعض لالايات
هل هذا صعب اركع معترفا بفضل الله اسجد وانزل من فوق كتفيك الذنوب
ادعو ربك وانت ساجد فاقرب ما يكون العبد من ريه وهو ساجد  هل هذا صعب عليك

كلما قمت بارضاء رب الناس ارضى عنك الناس كلما تقربت منه قرب الناس اليك
اسعى ةامشى اليه يهرول هو اليك تقرب اليه شبرا يتقرب اليك ذراعا فقط اقترب
ولا تصدق من يسد فى وجهك باب الرحمة والمغفرة  ((كلا لاتطعه*واسجد واقترب))العلق

تقرب من ذاتك

تقبل نفسك وثق بها  ؛ نعم اقبل هدية الله اليك اقبلها كما هى حب صورتك شكلك صوتك اهلك حالتك المالية نعم تقبل ولا تعرتض  وقل لكل من يحاول ان يشكك او يزعزع  تلك الثقة ((رأيك لايدل على) لاتجعل من الاخرين قضاة يحكمون عليك حكما ابديا  غير قابل للاستئناف  اعترف بخطأك واعتذر عنه وثق تمام ان الاعتذار لايقلل منك بل يرفع من شأنك

كن صادقا فى مشاعرك تجاه الاخرين حب الاخر وتقبله لاتحتقر احدا ولا تقلل من شاأن احدعش لنفسك وللاخرين

انا الحياة لانفسنا فقط قصيرة جدا  اما الحياة للاخرين فهى اطول مما تتخيل

تقرب من الناس

ان عمر الانسان الحقيقى ينتهى بالموت ولكن هناك عمر اخر يمتد الى ما بعد ذلك بكثير هى سيرتك بين الناس فاجعلها عطرة وحسنة  احسن الصنيع وخالق الناس بخلق حسن ولا تتكبر ولا تتعالى وساعد من يحتاج المساعدة وعيش لنفسك وللاخرين يمتد عمرك الى قيام الساعة ابتسم فى وجوه الجميع بلا استثناء فاحبتك تسعدهم ابتسامتك واعدائك تقهرهم وتهزمهم تلك الابتسامة عاود المريض ساعد الفقير  امسح على راس اليتيم تابع اخبار الجميع واحوالهم وعاملهم باللطف واللين

((وفيما رحمة من الله لنت لهم ولو كنت فظا غلظ القلب لانفضوا من حولك)) ال عمران 159

الرحمة العطف التواضع اشياء تاسر القلوب التواضع الا تلقى مسلما الا وتظن انه خير منك

طور من ذاتك

اجعل نفسك متعدد المواهب: اشغل نفسك بالعديد والعديد من المهارات حتى تقضى على الملل  والاكتئاب والقلق تعلم فى شتى المجالات

العلم بالتعلم والصبر بالتصبر (ومن يصبر يصبره الله)اعرف عن كل شىء معلومة
وتخصص فى شىء ولكن اعرف عن كل شىء شىء اجعل من نفسك موسوعة

واخير ا استعن بالله استعن بمن لايخيب من قصده ولا يرد من دق بابه استعن بالمولى عز وجل وتذكر

من اعتمد على ماله قل

ومن اعتمد على نفسه مل

ومن اعتمد على الناس ذل

ومن اعتمد على الله لا قل ولا مل ولا ذل