الفنون و الترفيه
-
تمارين للحصول على بطن مسطح بطريقه سريعه
تمارين للحصول على بطن مسطح بطريقه سريعه هل تستعدون لصيف بدون بطن بارز؟؟ ففى هذا الموضوع يمكنك من مساعده نفسك…
أكمل القراءة » -
تمارين رياضيه لساقين جميلتين للنساء
تمارين رياضيه لساقين جميلتين للنساء يمكننا أن نقدر كل فتاة تهتم بجمالها ، وخاصة جمال الساقين.فعلي الشاطئ أوفي النادي، كل…
أكمل القراءة » -
موسم إستثنائي ، بقيادة سامي !
* بدأ “الذئب” مهمته الفنية بقيادة الفريق الهلالي الأول عند نهاية الموسم الماضي. * مؤتمر صحفي يعلن بداية عصر جديد…
أكمل القراءة » -
اليوجا للمبتدئين – كيف تبدأ؟
اثبتت الأبحاث ان اليوجا تعد احد الأليات للسيطرة الكاملة علىأجزاء الجسمأوحتىالحواس الخمسحسب تعريفها فى الفنالهندوسي القديم. اليوغا تجعل الانسانلديه القدرة علىإطلاق…
أكمل القراءة » -
لوحات رائعه بقلم ليزا أدامز
كوينزلاند هى موطن ” ليزا آدامز” وهى من العصاميين الذين بنوا أنفسهم بأنفسهم . هذه الفنانه صاحبه الرسم الواقعى التى…
أكمل القراءة » -
صراع دائم
سيظل الصراع العربي الاسرائيلي حديثنا جميعا و على وجه الخصوص الصراع الفلسطيني الاسرائيلي. لكن من وجهة نظري تعميم الصراع…
أكمل القراءة »