معلومات طبية
-
الأطعمة الغنية بفيتامين ب 12 و فوائده
لمحة سريعة عن فيتامين ب 12 و عن مختلف الفيتامينات بوجه عام : الفيتامينات و صحة الإنسان، تلك العلاقة الوثيقة…
أكمل القراءة » -
علاج تشنجات العضلات و ٩ أسباب تُحدث التشنجات العضلية
تشنجات العضلات هي تقلصات عرضية يمكن أن تحدث لأي شخص، و بما أن جسمك مليء بالعضلات، يمكنك الشعور بذلك في…
أكمل القراءة » -
فوائد الشبت : أهم 10 فوائد للشبت علي الصحة و الحامل
الشبت من الأعشاب المعمرة و المعروفة منذ آلاف السنين حيث انه يدخل في العديد من أغراض الطهي، و فوائد الشبت…
أكمل القراءة » -
أضرار قضم الأظافر و أسبابها و طرق علاجها
قضم الأظافر هذه العادة السيئة التي كثيراً ما تفعلها غالبيتنا دون أن ندرك بهذا الكم الكبير من المخاطر و الأضرار…
أكمل القراءة » -
آلام المعدة : أنواع و أسباب و تشخيص آلام البطن
آلام المعدة هو ألم محسوس في أي مكان من أسفل أضلاع الصدر إلى الحوض. و تضم البطن العديد من الأعضاء،…
أكمل القراءة » -
مرض السكري و فيروس كورونا و كيف يحمي مريض السكر نفسة منه
للأسف ومع تغير الأنظمة الغذائية لمعظمنا ووقوعنا تحت إغراء الأطعمة الجاهزة والوجبات السريعة. إزداد خطر الأصابة بمرض السكري بشكل يفوق…
أكمل القراءة » -
الأطعمة الغنية بفيتامين ك : و أبرز فوائد الفيتامين K
كما هو متوقع و بلا أدنى شك بأن جميعنا كثيراً ما استمع إلى مصطلح الفيتامينات، و أهميتها و ضرورتها للجسد…
أكمل القراءة »