معلومات طبية
-
ما هي فوائد الزنك للجسم و الشعر والبشرة ؟ وما هي الأطعمة الغنية بالزنك ؟
عندما تسمع عن الزنك فيما يتعلق بصحتك ، فربما تفكر في ذلك كواحد من العديد من العلاجات الطبيعية الفعالة. هناك…
أكمل القراءة » -
ما هي أنواع وفوائد فول الصويا ؟ وطريقة عمل الصويا صوص
ان فول الصويا مركب أولي يتم تحويله أحيانا إلي الصويا، و أحيانا اخري يتم تحويله إلي بروتين الصويا و يكون…
أكمل القراءة » -
ما هو السيلينيوم؟ وما فائدة و أعراض و أسباب نقص السيلينيوم؟
السيلينيوم من المعادن الحيوية التي لها تأثير كبير علي جسم الإنسان حيث انها تمده بالعديد من الفوائد التي لا خلاف…
أكمل القراءة » -
ما هي أهمية و فوائد فيتامين دال وما هي الأطعمة الغنية بفيتامين دال ؟
فيتامين دال من الفيتامينات الضرورية في جسم حيث أن له العديد من الفوائد و الوظائف، فهو يعمل علي حفظ تركيزات…
أكمل القراءة » -
ما هي فوائد الثوم للجسم و الشعر و البشرة ؟
الثوم من النباتات المشهورة التي توجد في أماكن كثيرة، و نظرا لفوائده الكثيرة فإنه منتشر حول العالم، و هو مرتبط…
أكمل القراءة » -
ما هي فوائد فيتامين سي و الأطعمة الغنية بفيتامين سي ؟
فيتامين سي من أشهر أنواع الفيتامينات، بل هو من أهمها و يمتاز بالعديد من الفوائد عبر العصور و يتمتع بالكثير…
أكمل القراءة » -
ما هي فوائد الكالسيوم ؟ و الأطعمة الغنية بالكالسيوم ؟
الكالسيوم من المعادن الأساسية في جسم الإنسان، و يوجد أيضا بشكل طبيعي في المياه التي نشربها، علاوة علي انه يقوم…
أكمل القراءة »