الصحة و الرشاقة
-
علاج تشقق الكعبين المزمن لدى الأطفال و البالغين
كلنا نعلم أن راحة الجسم تبدء من القديمن، ولكن قد يورق البعض مشكلة تشقق الكعبين، يُعد الكعب المتشقّق (شقوق الكعب)…
أكمل القراءة » -
فقدان الوزن السريع وأفضل خطوات يمكنك أتباعها لفقدان الوزن
حلم فقدان الوزن السريع والحصول على جسد رشيق هو حلم يُراود الكثير. ورغم أن الهدف يبدو في مُجمله هدف جيد…
أكمل القراءة » -
التحفيز النفسي لعمل ريجيم
من الأمور التي يصعب علينا جميعاً البداية من خلالها لعمل ريجيم لانقاص الوزن هي كيفية تحفيز الاستعداد النفسي لعمل ريجيم.…
أكمل القراءة » -
أفضل ١٠ أطعمة مفيدة لصحة الكبد
أفضل ١٠ أطعمة مفيدة لصحة الكبد الكبد هو أكبر غدة صماء في جسم الإنسان، فبدونه لا نستطيع الحياة، فهو يقدم…
أكمل القراءة » -
أفضل ماسك للبشرة العادية و طرق العناية بها
البشرة العادية تعتبر متميزة بمقدار اعتدال الزيوت الطبيعية التي توجد بها، فهي ليست دهنية وليست جافة، ولا تصاب بالحساسية كثيراً،…
أكمل القراءة » -
اضطراب ثنائي القطب : أسباب و أعراض المرض
مرض اضطراب ثنائي القطب هو الاسم المستخدم لوصف الاكتئاب الهوسي – الحالة التي يتحول فيها المزاج بين قطبين أو أكثر…
أكمل القراءة » -
الأنيميا المنجلية الهلالية : أعراض فقر الدم المنجلي و طرق علاجه
الأنيميا المنجلية الهلالية الأنيميا المنجلية الهلالية هي مرض وراثي يصيب خلايا الدم الحمراء، في الانسان الطبيعي تكون خلايا الدم الحمراء…
أكمل القراءة »