الطبخ
-
5 من أشهر وصفات الرمان الشهية والمفيدة
يعتبر الرمان من أهم الفواكه المفيدة للصحة، ويظهر الرمان بموسم الخريف، ويحب الأطفال تناول حباته بسكر أو بدون، وكذلك الكبار.…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل قدرة قادر الأصلية باستخدام الفرن، أو بدونه
تتميز الحلوى الشرقية بطريقة تحضيرها المميزة، كما يرجع الأصل في تسمية معظمها إلى أحداث تاريخية، أو شخصيات أصحاب أحداث بعينها،…
أكمل القراءة » -
٤ وصفات خضار دايت سهلة : كباب، بيض و فتة الخضار الصحية
لقد بحثنا كثيراً عن طرق مختلفة لإعداد الخضار بشكل صحي، ومفيد، حتى لا يكون مناسباً لراغبي انقاص الوزن فحسب، بل…
أكمل القراءة » -
4 من أشهر وصفات الشوفان الحادق
يعتبر الشوفان من الحبوب الغذائة الهامة، والتي يحب الجميع تناولها، خاصة الصغار، أو المقبلين على الانتظام بريجيم لإنقاص الوزن. وتتميز…
أكمل القراءة » -
4 من أشهر وصفات الجمبري
يأتي الجمبري على رأس القشريات المنتمية لعالم الأسماك، والذي يعشقه الكثير. كما ويحب الجميع تناول الجمبري، وجميع الوجبات المشتقة عنه…
أكمل القراءة » -
3 من أشهر وصفات السمك المناسبة للريجيم
يعد السمك من أكثر الأطعمة المفيدة أثناء القيام بعمل ريجيم، أو إنقاص الوزن. كما ويفيد السمك في علاج بعض الأعراض…
أكمل القراءة » -
٤ وصفات لإعداد صينية الخضروات الدايت
لعل صينية الخضار من أهم الوجبات التي يسعى جميع الملتزمون للتعرف على أهم طرق إعدادها. وسنتعرف من خلال المقال التالي…
أكمل القراءة »