الشيخوخة
-
معلومات طبية
مصادر مضادات الأكسدة و فوائدها للجسم
الفيتامينات الحيوية كثيراً ما نسمع عن أهمية تناول الأطعمة الغنية التي تحتوي على مضادات الأكسدة، و عن فوائدها التي لا…
أكمل القراءة » -
معلومات طبية
فوائد التمر للجسم و سعراته الحرارية
ربما يكون أول ما يخطر في ذهننا عند اقتراب رمضان هو التمر، فهو أول و أهم الأطعمة التي يكسر بها…
أكمل القراءة » -
جمالك و صحتك
أهم فوائد الموز للبشرة
فوائد الموز للبشرة الموز من الفواكه اللذيذة التي يحبها الجميع و يستمتعون بطعمها، كما أنها من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية…
أكمل القراءة » -
الأسرة
رعاية الوالدين المسنين : علامات تدل على إحتياج الوالدين للرعاية
يمكن أن يكون التقدم في العمر أمراً صعباً، و لكنه يمثل تحدياً خاصاً عندما يكون هذا الشخص هو أحد الوالدين،…
أكمل القراءة » -
مقالات عامة
فوائد الرمان و قشر الرمان : ما هو دبس الرمان ؟
فوائد الرمان كثيرًا ما يسأل عليها الكثيرون فلسنوات عديدة كان العلماء يبحثون عن فوائد قشر الرمان و قوة عصير الرمان…
أكمل القراءة » -
معلومات طبية
الزيتون : ما هي فوائد زيت الزيتون و استخدامات أوراقه
قد تكون الزيتونة صغيرة لكن هل تعلم أن تغذية الزيتون لها تأثير صحي و فوائد لا تعد و لا تحصي؟…
أكمل القراءة » -
مقالات عامة
الشيخوخة – ٨ نصائح تساعد علي مكافحة و تأخير الشيخوخة
مع تقدم علم الشيخوخة ، حقق العلماء تقدماً هائلاً في إطالة عمر الإنسان. من خفض معدلات وفيات الرضع إلى إنشاء…
أكمل القراءة »