الطعام
-
الطبخ
أشهر أطباق و مشروبات رمضان
جميعنا فى رمضان يحتاج إلى الوقت وخاصة النساء أغلب وقتهن يقضينه فى المطبخ، رغم أن الوقت الرمضانى من ذهب لا…
أكمل القراءة » -
الصحة و الرشاقة
إختيار الأغذية الصحية : فوائد وأنواع الاطعمة الصحية
منا لا يحب الطعام؟، من منا لا يشعر بالسعادة و هو يتناول طعامه المفضل؟، فمما لا شك فيه أن الطعام…
أكمل القراءة » -
رشاقة جسمك
كيفية انقاص الوزن – ٢٠ نوع أطعمة تساعد علي انقاص الوزن
انقاص الوزن, لم يعد خيار تجنب الطعام من اجل انقاص الوزن مطروحاً بعد الان ولكن علينا اختيار نوعية الأطعمة التي…
أكمل القراءة » -
معلومات عامة
الملح (كلوريد الصوديوم)
لماذا الملح مطلوب ؟ عنصر الصوديوم في الملح أمر حيوي للتحكم في كمية المياه في الجسم، والمحافظة على الرقم الهيدروجيني…
أكمل القراءة » -
معلومات طبية
لا تؤذي جسمك بعادات التغذية السيئة
عادات يومية نمارسها نحن البشر دونما إدراك ما تشكله تلك العادات من خطوة وضرر على صحتنا، وكأنما لا نريد إلا…
أكمل القراءة » -
الصحة و الرشاقة
اضطراب الشهية و فقدان الشهية العصبى
اضطراب الشهية اضطراب الشهية هو اسم لكتير من المشاكل التى نواجها مع طعامنا فى المجتمع.بالرغم من ان بعض الناس يمكن…
أكمل القراءة » -
معلومات طبية
نصائح لتجنب امراض نمط الحياة
نقدم لك قارئ موقع مقالات العزيز نصائح لتجنب امراض نمط الحياة وهي أمراض منتشره اكثر من أي شيء. ما هي…
أكمل القراءة »