العناية بالذات

التخلص من الخجل : 11 نصيحة هامة للتغلب على الخجل نهائيًا

الشعور بالخجل يمكن أن يؤثر على إنجازك للأنشطة اليومية البسيطة، و إن الافتقار المستمر للثقة في نفسك قد يكون عقبة…