المشمش

فوائد البوتاسيوم : ما هي الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم ؟

البوتاسيوم ضروري للأداء الطبيعي لجميع الخلايا الموجودة في جسم الإنسان. إنه ينظم نبضات القلب، و يضمن الوظيفة الصحيحة للعضلات و…