الأطعمة الغنية بفيتامين E

فوائد فيتامين E للشعر و للبشرة و للحامل ؟أعراض و أسباب نقص فيتامين إي و الأطعمة الغنية به

فيتامين E و المعروف ايضا بفيتامين هاء هو فيتامين يستطيع الذوبان في الدهون. وهو موجود في اغذية كثيرة منها الزيوت…