نستعرض اليوم عزيزي قارئ موقع مقالات بعض عصائر الخضراوات وهي عصائر ذات فوائد متعددة
اولاً عصير البقدونس:
فهو من العصائر ذات الفؤائد المتعدده حيث انه مفيد فى انقاص الوزن بشكل ملحوظ
حيث انه يعمل على مهاجمة التكتلات الدهنيه واذبتها وتخلص الجسم منها بشكل طبيعى
وكذلك مفيد جدا للكليتين حيث انه يقلل من الالم المصاحبه للكلى وكذلك المثانه ومفيد
جداً فى طرد الحصوات خارج الجسم وجدير باذكر ان مغلى البقدونس يعمل على ادرار
البول فيخلصك من الاملاح والحصوات بالمجرى البولى وكذلك لايمكن ان نغفل دوره
فى تقوية الذاكره ومعالجه النسيان وكذلك يعمل كفاتح للشهيه ويعمل على تقوية المناعه
وبخاصه للحوامل وصغار السن وهو غنى بالياف التى تساعد على تقوية الجهاز الهضمى
وتساعد الجسم على التخلص من السموم
ثانيا عصير الجرجير:
من اكثر ما يمكن ان ستفيد من ذلك العصير هم المدخنون حيث انه يساعدهم على
التخلص من تلك العاده المدمره حيث ان عصير الجرجير بعد تناوله مباشرةً يعطى
مذاقاً سئ للسجائر اثناء التدخين مما يساعد المدخن على التخلص منها وكذلك يعمل
عصير الجرجير على تخلص المدخنون بنوعيهم سوء الرجال او النساء من التخلص
من سموم النيكوتين المتراكمه فى الجسم وكذلك احتواءه على فيتامين ا يجعله مناسبا
جدا ومعالجاً لامراض الصدر والتى يعانى منها اغلب المدخنين وكذلك يعمل على تنقية
الدم وتقوية المناعه وكذلك مفيد جداً فى حالات تساقط الشعر والصلع لاحتواءه على
ماده الكريتين وهى الماده الاساسيه لابناء الشعره ومفيد ايضا فى امراض الكلى ومدر
للبول ومقوى للمناعه وكذلك منطهر للمعده والامعاء
ثالثاً عصير الكرفس:
عصير الكرفس من اكثر العصائر شهرة فى مجال التخسيس حيث انه يعمل على حرق
الدهون بشكل قوى جدا ويخلصك من الدهون الزئده بالجسم ويساعدك للحصول على
جسم رشيق خالى من الدهون ولكنه له فؤائد علاجيه اخرى بجانب فؤائده التجميليه للجسم
حيث انه يعمل على التقليل من ارتفاع ضغط الدم وكذلك يعمل على التقليل من التشنجات
ومضاد للامساك وفاتح للشهيه وكذلك مضاد للرمتيزم ومفيد جدا فى حالة الاصابه بالحمى
وهو كذلك يحتوى على فيتامينات متعدده كا ا وب وسى وتناول كوبين منه يومين يعطى
الجسم كل مايحتاجه من عناصر غذائيه جيده ومفيده جداً
