نستعرض اليوم في موقع مقالات طرق وأساليب النوم لدى الأطفال حديثى الولادة
معظم الأطفال حديثى الولاده ينامون من (16-18) ساعه يومياً على الرغم من أنهم ينامون من (2-3) ساعات فقط فى المره الواحده حتى أثناء الليل مما يعنى أن الآباء والأمهات لن يحصلوا على ساعات نومهم الليليه المعتاده بدون مقاطعات ، ولكن هذا يكون صحى أكثر لهم والأطفال لديهم دورة نوم خفيفه (صغيره) ، ففى أول شهور من حياتهم تكون إحتياجاتهم كثيره ولكن قدرتهم على الإتصال تكون فى أقلها ، فهو أساسى لبقاء الأطفال على قيد الحياه أن يستيقظوا مرات متكرره لكى نلبى لهم إحتياجاتهم .
الأطفال لديهم معده صغيره جداً (كقبضة يدهم) ويحتاجون أن يتم إطعامهم كل من(2-4) ساعه ، ولولم يحدث هذا سيتأثر نموهم وسيعانون فى المستقبل لأن أجسامهم لم تحصل على التغذيه المناسبه التى يحتاجونها للتطور السليم والمناسب .
لوظل الأطفال نائمون فى نوم عميق ولم يستيقظوا إذا كانوا يشعرون بالبروده / الجوع / أنفهم مسدوده ولايستطيعوا أن يتنفسوا ، ففى هذه الحلات سيلحقهم ضرراً بالغاً .
أثبتت الأبحاث أن عقل المولود يستقبل دم أكثر وهم فى مرحلة نوم اليقظه (الخفيف) وهذا يعجل من تطور عقلهم .
تذكرى أن النوم يشبه الطعام فلا تستطيعى إجبار طفلك كى ينام .
البكاء هو أسلوب رضيعك الوحيد للتعبير عن نفسه وإخبارك أنه يحتاج شيئا ما وفى بعض
الأوقات يكون هذا الشئ هو أنت فقط .
كل طفل له أساليب وأماكن لنومه مفضله لديه حاولى مع الوقت أن تكتشفيها وهذا سيسهل
عليك الأمر كثيرا ، ولكن مهم جداً أن توفرى له جميع سبل الراحه والأمان فى أى مكان سينام فيه .
يجب أن تعلمى أن كل طفل مختلف وفريد فلا تقارنى ما يفعله طفلك بما يفعله الأطفال الأخرون .
