ما هو النوروفيروس ؟؟ وماهي الخطوات التي تساعد على تجنبه؟؟
والمعروف أحيانا باسم القيء الشوائب هو علة المعدة الأكثر شيوعا في فصل الشتاء وهي تؤثر على الناس من جميع الأعمار.
وهو معد للغاية، يسبب القيء و الإسهال . حيث لا يوجد علاج محدد، عليك أن ندعه ياخذ مجراه، لكن لا ينبغي أن تستمر لأكثر من بضعة أيام.
الفترة من عندما كنت مصابة إلى عند بدء اظهار الأعراض المعروفة باسم (فترة الحضانة) يستمر عادة 12-48 ساعة. خلال هذا الوقت، قد تكون معدية للآخرين.
معظم الناس تصل للشفاء التام في غضون بضعة أيام، دون الحاجة إلى زيارة الطبيب.
إذا كان لديك نوروفيروس الخطوات التالية تساعد في تخفيف الأعراض الخاصة بك:
شرب الكثير من الماء لتجنب الجفاف .
أخذ الباراسيتامول لأي حمى أو الأوجاع والآلام.
البقاء في المنزل وعدم الذهاب إلى الطبيب، لأن نوروفيروس معد وليس هناك شيء يمكن القيام به الطبي
شر الفيروس بسهولة عن طريق الاتصال مع شخص مصاب، وخاصة من خلال أيديهم. يمكنك أيضا قبض عليه عن طريق الطعام أو الشراب الملوثين أو عن طريق لمس الأسطح أو الأشياء الملوثة.
ينبغي أن تاخد التدابير التالية التى تساعد على منع الفيروس من الانتشار
غسل اليدين بشكل متكرر.
تطهير الأسطح التي استعملها الشخص المصاب
تتفشي في الأماكن المزدحمة مثل المستشفيات ودور العجزة والمدارس لأن الفيروس يمكن أن يعيش لعدة أيام على الأسطح أو الأشياء التي لمسها شخص مصاب.
إذا كان لديك نوروفيروس، قد تستمر لتكون معدية لفترة قصيرة بعد توقف الأعراض، لذلك ينبغي عليك تجنب إعداد الطعام والاتصال المباشر مع أشخاص آخرين لمدة 48 ساعة على الأقل بعد أن ذهبت الأعراض الخاصة بك
وينبغي اتخاذ المزيد من الحيطة لمنع الأطفال الرضع والأطفال الصغار من خلال منحهم الكثير من السوائل
