ماذا تعرف عن الزيوت العطرية .. الجزء الثاني
أمثلة اضافية للزيوت العطرية الطبيعية
زيت الافندر / الخزامي
زيت ألافندر هو من أكثر الزيوت العطرية فعالية. وله العديد من الأستخدامات والفوائد ومنها:
بدون إضافة زيوت اخرى عليه كامطهر, من أفضل الزيوت للعناية بالبشرة والجسم,
يعمل على استعادة الجسم التوازن ويشجع على نوم هاديء.
زيت الكاموميل / البابونج
يدخل زيت الكاموميل او البابونج فى العديد من الاستخدامات ومنها: زيوت الاروما
فهو يعد معالج مثالي لتورم المفاصل والعضلات, عند استخدامه مع تدفئه قطعه من الكمدات على منطقة التورم.
زيت عشب الليمون / الليمون جراس
له رائحه ليمونيه قويه يدخل فى تركبات زيوت الاروما. يمتاز بقدرته على التخلص من الروائح الكريهة
يستخدم للأقدام التي تفوح منها رائحة العرق بعد يوم طويل ومجهد, يخلص من الاكتئاب وينعش المشاعر والجسم.
يستخدم مع شطف الشعر الدهني, فاتح للشهية , من الأفضل عدم أستخدامه مع الأطفال.
زيت البرتقال
مهديء ومنشط, يعمل على تدفئه الجسم, عند أضافة بعض قطراته إلى مياه الاستحمام فى الشتاء,
مثالي عند أستخدامه بعناية مع تركيبات بعض الزيوت الأخرى.
زيت المجيروم / زيت البردقوش
أستعمال زيت المجيروم: ألام العضلات, انقطاع الطمث, التهاب القصبات والمفاصل, تورم الأصابع, المغص,
السعال, الإفراط الجنسي, انتفاخ البطن , ارتفاع ضغط الدم, تشنج العضلات, الألم العصبي والروماتيزم, والالتواء,
والاجهاد, الغثيان.
زيت النعناع
يستخدم زيت النعناع فى حالات الربو, المغص, الإرهاق, الحمى, انتفاخ البطن, الصداع, الغثيان, الجرب,
التهاب الجيوب الأنفية, الدوار .
زيت الجيرونيوم / إبرة الراعي
له العديد من ألاستخدامات: حب الشباب, السيلوليت, التخلص من حشرات الرأس, انقطاع الطمث, للبشرة الدهنية.
معلومات هامه للسلامة العامة:
لا تتناول اي من أنواع الزيوت عن طريق الفم إلا بستشارة مختص فى مجال الاروماثربي.
لا تستخدم أي من انواع الزيوت العطرية المركزة او البيور على الجلد مباشرة
حيث يجب أستخدامها عن طريق تركبها مع احد انواع الزيوت الناقلة
فيما يطلق عليها زيوت حامله carrier oils, اذا كنت ممن يعاني من أمراض بالكبد او سيدة حامل ,
او لديك اب مشاكل طبية يجب أستخدام الزيوت العطرية في إطار التوجيه السليم من احد متخصصي علاج الأروماثربي.
يرعى الحذر الشديد عند أستخدام الزيوت العطرية مع الأطفال, حيث يعطى الطفل كميات منخفضة عن ما يستعمله الشخص البالغ, ومن الأسلم أستشارة متخصص فى مجال الأروماثربي قبل استخدام الزيوت العطرية مع الأطفال.
ملاحظة هامة: المعلومات المقدمة ولا تعد بيانات كاملة ولكنها بعض الفوائد والأستخدامات , فيما يلي مجموعة من المقالات التي سوف نقدم فيها معلومات اكثر عن الاستخدامات و الفوائد لكل نوع على حدى فنرجوا منكم المتابعة.
