أثبتت الأبحاث أن ذكاء طفلك ينمو و هو جنين في بطنك وهناك بعض العوامل التى تساعدك
فى تنمية ذكاؤه، حيث ان الطفل يتاثر تاثر كبير بما تقوم به الام اثناء فترة الحمل سواء من
تغذية او تاثيرات نفسية او جسدية
أثبتت دراسات وأبحاث جديدة جدير بكل أم أن تعرفها أن ذكاء الطفل ونفسيته ينموان وهو
في باطن رحمك وهناك من الأمور التي إن اتبعتيها تزيد من ذكائه وهي منثورة بين الحروف لكِ أنت!
خطوات تزيد من ذكاء طفلك
- التغذية وما أدراك ما التغذية وكيف لبرنامج غذائي متكامل أن يساعدك على تغذية مخ طفلك وذكائه.
- مأكولات مثل الأسماك لما به من فسفور مطلوبة مرتين على الأقل أسبوعيًا.
- مشروبات مثل الحليب له أهمية كبرى.
- والزبادي أيضًا يا له من كوب ساح يوميًا مرتين.
- والتمر مهم جدًا لما له من فيتامينات فهو مكمل غذائي مهم جدًا.
- أقراص الفوليك آسيد قبل الحمل بثلاث شهور وأثناء أول ثلاثة أشهر والكالسيوم
والحديد والفيتامينات تزيد من صحتك وتعوضك عما يستحوذ عليه الجنين منك
حتى لا تشعري بآلام الأسنان والعظام والركبة وغيرها من الأمور المعتاد عليها في أثناء الحمل. - كما إنه يفضل الابتعاد عن مشروبات الغازية والكافيين والحلويات بأنواعها
والشوكولاتة بأنواعها والمقرمشات لما لها من أضرار نتيجة المواد والألوان الصناعية. - من الأفضل أيضًا أن تبتعدي عن أي مجهود بدني أو ذهني أو أي شيء يقلقك أي
لا تكوني عرضة للاكتئاب مما يؤثر على طفلك وعلى نفسيته حتمًا. - ولا تفرطي في أي شيء تم ذكره في السابق لأن ذلك من شأنه أن يزيد من وزنك وهو أمر غير مستحب.
- القراءة عن الأمومة وقراءة القرآن من الأمور المهمة في أثناء الحمل لثقافتك ولتغذية روحك وروح طفلك في باطن أحشائك!
