الطريقه الصحيحه لعمل سلطه الفاكهه

تريدين طبق تحليه رائع بدون دفع الكثير من النقود وفي غضون 10 دقائق ؟

اذن جربي طبق فروت سالاط !

الخطوات :

1- اختاري الفاكهه التي تحبينها : وهناك الكثير من الخيارات اللذيذه مثل :

التوت والفراوله والكرز والبطيخ والكانتلوب والبابايا والتفاح والموز والعنب والجريب فروت والمانجه والكيوي والمشمش والرمان وقطع الاناناس والتفاح والخوخ والبرقوق .

2- اغسلي كل الفاكهه .

3- ضعي كل العنب والتوت ماعدا الفراوله في وعاء كبير .

4- قطع كل انواع الفاكهه الكبيره (مثل البطيخ والاناناس والمانجه والموز ) الي قطع القضمه الواحده اي كل قطعه يجب ان تكون اكبر من حجم صابع الابهام بقليل .

5- ضع كل المكونات معا واعصر عليها القليل من الليمون حتي يمنع من عمليه التاكسد فلايتغير لون الفاكهه .

6- قدميه في درجه حراره الغرفه او اتركيه يبرد قليلا .

الطريقه الثانيه : باستخدام عصير البرتقال .

1- اختاري فاكهتك .

2- صبي كل العصير في وعاء .

3- قطعي كل الفاكهه الي قطع وضيفيها الي العصير .

وبالهنا والشفا …